Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
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90.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1792 kcal
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Fat: 67.88g | Prot: 140.16g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Land Ricotta Fresca, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Selex Pasta all'uovo Sorpresine , Brodo di Carne, Aceto Balsamico, Pomodori, Insalata Mista, Conad Pane Integrale a Fette , Croste di Parmigiano Reggiano, Bollito di Manzo. Dinner: Pomodori, Aceto Balsamico, Aia Sovracosce di Pollo Arrosto, Conad Pane Integrale a Fette , Insalata Mista. Snacks/Other: Milbona Skyr Lampone, Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
03 Feb 24 by member: simosicily
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Seguo i consigli di Simo e, semplicemente, funzionano 🤣
03 Feb 24 by member: W@nderer
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@Simo veramente sei tu che spieghi a me 😃❤️
03 Feb 24 by member: W@nderer
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03 Feb 24 by member: simosicily
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W@nderer's Weight History
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