Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 93.92g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Сделано в Море Икра Красная, Сметана 15%, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Золотое Руно Лаваш, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чайхона Люля из Курицы, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|