Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 104.36g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Almonds + Coconut Chips , Hyper Пудинг Шоколадный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Хлеб Балтийский, из Лавки Сыр Легкий, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Индейка Отварная, Яйцо (Целое), Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina.chuprik's Weight History
|