Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
840 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 52.30g | Carbs: 51.70g.
Breakfast: Auchan Chocolate Negro 85% Cacao, Кофе, Alpro Absolutely Coconut Natural, Zespri Kiwi Green, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Président Crème Fraîche, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Огурец (без Кожуры). Dinner: Приготовленные Артишоки (из Свежих). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marrina89's Weight History
|