Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1095 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 49.47g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Печенье Рыбки, Спартак Конфеты "Дуэт", Батон Нарезной, Сахар, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаски для Гриля, Шоколадные Вафли, Сладкая Булочка, Чай, Квашеная Капуста. Dinner: Сметана , Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|