Darktrooper's Journal, 27 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
102.3 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 27 January 2024:
1853 kcal Fat: 42.60g | Prot: 70.22g | Carbs: 291.00g.   Breakfast: Café au Lait, Auchan 100% Pur Jus Poire, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Knorr Aromat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Tilleul Citron, Oeuf (Entier), Pain Blanc, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dinner: Sucre, Pâturages Yaourt Naturea, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Aldi Salade Mexicaine. Snacks/Other: Delisse Lait Facile à Digérer, Carrefour Pétales de Maïs Sucrés, Café au Lait, Banane. more...
2600 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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