Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 88.71g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Сыр Белорусское Золото, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Донель 7 Злаков. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Магнит Пирожок с Картофелем и Грибами. Dinner: Помидоры, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худыха Ирина's Weight History
|