Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 68.94g | Carbs: 148.16g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Помидоры, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Свиной Фарш, Лохина, Кава, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Цукор, Изюм, Смешанные Орехи. Lunch: Lidl Protein Bar , Галя Балувана Блинчики с Курицей и Грибами , Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|