Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
88 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 37.29g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Dinner: Быстров Каша Гречка Курица, Быстров Каша Гречка Курица, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|