Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 102.18g | Carbs: 58.54g.
Breakfast: Петрушка, Зеленый Лук, Плати Меньше Живи Лучше Молоко 2,5%, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Tamaki Соус Ореховый, Петрушка, Зеленый Лук, Тыква, Куриное Филе. Dinner: Viva La Crema Соус Бальзамический, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Лента Филе Горбуши. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|