Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
722 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 64.43g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Кава, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Цукор, Изюм, Смешанные Орехи. Lunch: Хуторок Кукуруза Консервированная , Куриное Филе на Гриле, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Добрий Звичай Овочі Весняні. Dinner: Кава, Цукор. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|