Пила вчера иммунит, и не очень хорошие яйца были… думаю от иммунита, или от того что не допила 1л воды,кд, и очень болела голова всю ночь
Сегодня: с утра аргини, бцаа, цитрулин, асперин, бцаа, и изотоник на трене; питание чистое но была рыба и киноа;
|
56.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
Gaining 2.1 kg a Week
|