Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
105.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 101.54g | Carbs: 114.67g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Dinner: Лимак Хлеб Алтайский Зерновой, Кролик Тушеный, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|