Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
2314 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 121.06g | Carbs: 210.40g.
Breakfast: Green Milk Coconut Professional, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Самбери Говядина Отварная, Fine Food Шоколад Молочный, Ролл с Лососем, Марципан, Роллы Темпура, Горячие Роллы, ВкусВилл Онигири с Курицей, Ролл Калифорния. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помело, Индилайт Филе Голени Индейки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ананас (Консервированные с Соком), ВкусВилл Питахайя. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Сыр Российский, Глобус Говяжья Голяшка без Кости, Фруктовый Салат, Салат Оливье. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|