Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
33.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 32.00g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Мини-Морковь, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Вкусвилл Сэндвич-Ролл «Фалафель» с Хумусом и Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|