Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 68.21g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: ОАО Молоко Топленое Молоко, ОАО Молоко Топленое Молоко, Alpen Swiss Style Muesli, Яйцо. Lunch: Овощи Тушеные 1, Морской Язык. Dinner: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Соленый, Orion Choco Pie, Orion Choco Pie, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Weight History
|