Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 51.23g | Carbs: 7.84g.
Lunch: Литвиновские Сливки 20%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Купаты Свиные, Салат с Грибами и Сыром, Блины с Шоколадным Кремчизом. more...
|
steady weight
|
|
LizaLoses45kg's Weight History
|