elenatudorache1's Journal, 21 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
58.0 kg Lost so far: 13.0 kg.    Still to go: 4.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2023:
1818 kcal Fat: 60.61g | Prot: 91.15g | Carbs: 226.95g.   Breakfast: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, U Miel de Fleurs, Natural Happiness Noix de Pécan, Mangues, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane. Lunch: Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Reese's Peanut Butter Cups, Tomates, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Italiamo Artichauts au Persil, Thon dans l'Eau (en Conserve), Barilla Spaghetti. Dinner: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Menguy's Peanut Butter Creamy , Carrefour Petits Pains Précuits, Favorina Choco Lolly, Italiamo Artichauts au Persil, Mâche, Tomates, Concombre (avec Peau), Saute de porc. Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Banane, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Reese's Peanut Butter Cups, Canderel Sucralose, Mandarine. more...
1890 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

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