|
Сегодня крутила 40 мин. педали на велотренажёре
|
64.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 97.15g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вареное Яйцо, Coffee Like Латте (400мл), Простоквашино Творог 9%. Lunch: Bonduelle Classique Кукуруза Сладкая, Котлета Свиная, Киноа (Вареный). Dinner: Вино Сухое, Мойва, Апельсины, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okozaoko82's Weight History
|