Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 59.26g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Печорин Французская Булка, Яблоко, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Блины Деревенские Замороженные . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Камбала Вяленая, Комо Сыр с Трюфелем, Печорин Французская Булка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|