|
Зато в отпуск съездила.
|
95.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 106.75g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Пангасиус. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мандарины, Фуджи Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatikYalta's Weight History
|