|
Замеры: 66/95
|
68.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1863 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 41.86g | Carbs: 232.55g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Молочный Мир Сырок Глазированный Крем-Брюле, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Кудесница Мука Кукурузная, Nestlé Шоколад Nuts, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Савушкин Кефир 1,5%. Dinner: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофель с Грибами, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamway_24's Weight History
|