Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
423 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 20.13g | Carbs: 35.15g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Сыр Голландский, Командор Батон Нежный, Умалат Сыр Сулугуни, Ностальгия Сосиски Молочные, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|