Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
33.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
741 kcal
|
Fat: 14.47g | Prot: 53.39g | Carbs: 87.59g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Green Ray Кукуруза, Bombbar Соус Сладкий Томат, ВкусВилл Брокколи, Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока. Snacks/Other: Smartbar Protein Bar Banana, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|