Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 77.53g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Lunch: Pocket Nuts Микс Жареных Орехов и Семян с Солью, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Dinner: Лимон, Чай. Snacks/Other: Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|