Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
2284 kcal
|
Fat: 114.25g | Prot: 96.45g | Carbs: 218.99g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Дор Блю, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Elevenses: Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Ударница Мармелад. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Оливковое Масло, Бекон, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetliachock's Weight History
|