Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
50 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 46.44g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Оливье с Курицей, Савушкин Молоко 1,5%, Green Торт Сметанный Медовик. Lunch: Globus Огурцы Маринованные, Хлеб Бородинский, Пинский Мясокомбинат Грудинка Фирменная. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Solvie Печенье Протеиновое Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyafranc's Weight History
|