Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2015
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 119.24g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quatá Queijo Minas Padrão, Maçãs Granny Smith. Lunch: Mexerica, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Couve-Flor (Congelado), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Camarão na Moranga, Peixe Cação. Dinner: Couve-Flor (Congelado), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Camarão na Moranga, Peixe Cação. Snacks/Other: Maçãs Granny Smith, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.xpy's Weight History
|