Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
636 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 33.84g | Carbs: 53.78g.
Breakfast: Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Гарнец Мука Кукурузная, Вязанка Колбаса Докторская, Курага, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonnett06's Weight History
|