|
Ахаххахаха
Всё оказалось не так плохо на самом деле, просто наверное вчера это взвешивание на сытый желудок нужно было что бы дать хороший пинок самой себе!
Встала сегодня с четким стремлением все изменить, а это уже неплохо👌🏼
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1310 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 54.30g | Carbs: 175.83g.
Breakfast: Кофе, Calve Соус с Лесными Грибами, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ратимир Свинина Любительская, Огурец (без Кожуры). Lunch: Шампиньоны Гриль, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Landers Сыр Моцарелла Голд, Коломенское Батон Нарезной, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|