Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
93.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 64.77g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Kaffee, Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack, Tee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Gouda oder Edamer, REWE Bäcker Brötchen, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Dulano Mini Gemüse Nuggets. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Der von der Küste's Weight History
|