Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1809 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 123.80g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Сироп, Бутерброд с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Помидоры Черри, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Чай Несладкий. Lunch: Санта Бремор Чука, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Чай Несладкий, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковая Икра, Мираторг Котлета из Говядины , Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай Несладкий, NL International Панна-Котта Клубника, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Клубникой, Heinz Кукурузная Кашка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaFedorova's Weight History
|