Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1648 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 77.70g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Vici Лосось Холодного Копчения, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Котлета Свиная, Картошка Вареная. Dinner: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Город Сад Индейка Запечённая , Рис Вареный. Snacks/Other: Голден Яблоко , Банан, Jacobs Капучино без Сахара , Бургер Кинг Латте без Сахара, Go On Protein Cranberry. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🥰Viktoriia Medvid🥰's Weight History
|