Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1011 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 82.13g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Помело, Банан, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Овсяноблин. Lunch: Помело, Пятерочка Груша Конференция, Николаевский Котлеты из Печени Свиной. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Своя Компания Салат Овощной с Тофу. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_brb's Weight History
|