Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 82.01g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Молочная Сказка Творожная Масса с Курагой, Бекон, Сыр, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Белореченские Торты Торт Морковный, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|