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levé tôt ce matin pour le taf .. mais voilà de quoi motiver et faire plaisir 👍
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75.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2023:
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1629 kcal
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Fat: 52.77g | Prot: 102.97g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Lait, Flocons d'Avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Lunch: Carottes, Pain, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Framboises Congelées Non Sucrées, Carrefour Fromage Blanc 3%, Président Emmental Râpé Fondant, Filet de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Picard Fèves Pelées, Picard Purée de Courge . Dinner: Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pain aux Céréales, Tomates Écrasées (en Conserve), Lidl Viande Hachée, Auchan Comté, Pâtes (Cuites). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Juju2kiwi's Weight History
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