buenooo ya adelgace los 20 kiloss biennnn. y eso k sigo mala y no me podido subir a la bici.. aver si mejoro de una vez pork entre la garganta el dolor de cabeza y la alergia.... voy apañada.
|
106.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 11.67g | Prot: 63.67g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Mandarina, Calamar, Patatas Cocidas. Dinner: Solomillo de Ternera. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Café con Leche, El Granero Semillas de Chia, Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt. more...
|
|
3163 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Bicycling (moderate) - 21/kph - 32 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albitatriskel's Weight History
|