Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
568 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 42.24g | Carbs: 36.00g.
Breakfast: Никитин Арахис Жареный Соленый, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Изолят Соевого Белка, Славица Мука Льняная, Смаката Семена Кунжута Очищенные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|