Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 56.29g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бахетле Голень Куриная без Кожи, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|