Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1151 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 51.19g | Carbs: 42.30g.
Breakfast: Печень Трески, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Belgian Чёрный Шоколад 85%, Красное Яблоко, Семга на Гриле, Norven Сьомга Слабосолена, Зеленый Горошек (Замороженный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|