Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 114.14g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Emmi Сироп Тирамису, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Fish House Шпроты , Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Петелинка Куриное Филе, Global Village Фасоль Стручковая. Dinner: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, ПП Кондиционерская №1 Торт Тирамису. Snacks/Other: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Ашан Киви, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Рафаэлло Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|