Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1016 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 34.60g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Простоквашино Сливки 10%, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром. Lunch: Магнит Банан, Белый Хлеб, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|