Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1813 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 106.00g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Коркунов Конфеты, Пятерочка Гематоген с Витамином с, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Индилайт Буженина. Lunch: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Папа Может Сосиски Копченые, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Other: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Даёжь Light, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|