Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 121.40g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Finn Crisp Житні Сухарики, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Авокадо, Лосось. Dinner: Lekker Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Other: Росток Хлібці Хрусткі «Грісіні» З Томатами, Варёное Яблоко, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Бета Харт, Herbalife Восстановление Силы. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|