Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
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120.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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2625 kcal
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Fat: 95.05g | Prot: 175.26g | Carbs: 257.60g.
Breakfast: Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Hellmann's Maionese. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa Temperada, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Nestlé Leite Condensado, Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Ninho, 3 Corações Cappuccino Classic, Hellmann's Maionese, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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ingridtter's Weight History
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