Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 112.00g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Пп Кондиционерская №1 Сырок со Сгущёнкой, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Караваево Натуральное Молочное Мороженое, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Индилайт Ветчина из Индейки, ПП Кондиционерская №1 Баунти. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Пятерочка Груша Сезонная, Seven Nuts Миндаль в Шоколадной Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|