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Hoppla! Naja gestern wurde Essen bestellt und Wein getrunken.
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109.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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701 kcal
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Fat: 17.13g | Prot: 16.12g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Wassermelone. Snacks/Other: Gummibärchen, Snickers Mini Snickers. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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 Comments
Kenne ich leider auch nur zugut 🙈
08 Sep 23 by member: Liz355
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Auch mal schön. Was gab es Feines?
08 Sep 23 by member: Metalmausi
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Das ist nur Mageninhalt, keine Gewichtszunahme.
08 Sep 23 by member: Brent Smith
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Hui, das ist ja mal ein cooler Trost 👌 Dann waer ja ne Kilo-Abnahme auch nur Darm-Inhalt 🤔
08 Sep 23 by member: Bunte Teller
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@beberlin.... manchmal ist das tatsächlich so 😂
08 Sep 23 by member: Jazzue
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08 Sep 23 by member: Bunte Teller
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Das sind vermutlich (auch) Wassereinlagerungen.
Alkohol dehydriert, deshalb lagert der Körper vermehrt Wasser ein. Besonders, wenn man nicht genug Wasser zum Wein trinkt.
Überschüssige Kohlenhydrate speichert der Körper als Glykogen, das pro Gramm Glykogen drei Gramm Wasser bindet.
Das summiert sich dann schnell.
Hier gibt es eine Beschreibung von verschiedenen Ursache für Wassereinlagerungen: https://eatsmarter.de/blogs/eat-train-laugh/bye-bye-wassereinlagerungen#
08 Sep 23 by member: Weihnachtsm
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@bebeberlin: Na von Essen bestellen und Wein trinken nimmt man nicht allein 1,2 kg zu 🙄
08 Sep 23 by member: Brent Smith
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