Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 74.32g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин. Lunch: Помидоры, Polar Медальоны Лососёвые, ВкусВилл Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Фундук Фундук, Food To Be Good Гранула Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Азбука Вкуса Капучино, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|