Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
504 kcal
|
Fat: 8.40g | Prot: 73.05g | Carbs: 33.99g.
Breakfast: Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Простоквашино Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Банан, Славица Мука Льняная, Изолят Соевого Белка, Петруха Мякоть Бедра. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|