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Ai perdu 8,4 kilos depuis mai 2020. 1200 kcal, c'est dur et j'ai toujours faim.
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61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 80.50g | Carbs: 162.74g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Entier, Baguette. Lunch: Nu3 Protéines de Chanvre, Fromage Feta, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boulettes de Viande sans Viande. Dinner: Baguette, Coeur de Lion Camembert, Wheaty Seitan. more...
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steady weight
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